Korzystanie z Facebooka jest czymś powszechnym. Zapewne i my posiadamy konto Facebook bądź korzystaliśmy z niego w przeszłości. A może niedługo się na to zdecydujemy. Nie ważne, jak jest. Ważne, abyśmy wiedzieli, jak pobrać kopię danych z Facebooka!
Czyli jak pobrać swoje dane z Facebooka?
Właśnie tego się tutaj dowiesz. Poniżej zapoznaj się z filmem bądź artykułem, który Ci to wszystko wyjaśni. A to sprawi, że Twoja kopia danych z Facebooka już niedługo pojawi się na Twoim komputerze lub telefonie.
- Zaloguj się na nasze konto Facebook.
- Kliknij w trójkącik w prawym górnym rogu dowolnej strony Facebook i przechodzisz do „Ustawienia„.
- Następnie pojawiają się „Ogólne ustawienia konta” i klikasz na samym dole w link „Pobierz kopię„.

- Klikasz w „Uruchom moje archiwum„. Podajesz hasło logowania do naszego konta. Po chwili będziesz mógł pobrać przygotowany plik z danymi.

Na e-mail otrzymasz 2 wiadomości. Pierwsza dotyczy potwierdzenia żądania kopii zapasowych danych z Facebooka. Natomiast drugi e-mail zapewnia link, z którego pobierasz archiwum.
Co zawiera kopia danych zapasowych Facebook:
- udostępnione przez Ciebie posty, zdjęcia i filmy
- dane ze strony o mnie
- historia statusu konta
- informację o znajomych
- osoby obserwujące i obserwowane
- informacje na temat aktywnych sesji
- dodane do konta aplikacje
- informacje o datach, godzinach i tytułach klikniętych reklam, a nawet listę dla reklam behawioralnych stworzoną na podstawie zainteresowań danego użytkownika, polubień itp.
- informacje o powiązanych z kontem adresów email
Pamiętaj: Nie tylko zadbaj o wykonanie kopii zapasowej Facebook. Musisz jeszcze być ostrożny, aby ktoś go nie przechwycił. A to wymaga odpowiedniego zabezpieczenia komputera i wszystkich danych, które się na nim znajdują. O tym więcej w artykule „Jak dbać o bezpieczeństwo swojej strony i komputera?„. Zapraszam!

Dobry wieczór !
Pracownik w firmie powiązał konto firmowe na fc z kontem prywatnym szefa. Niestety nie chce podać haseł ani danych . Jak próbujemy się zalogować wyskakuje dostęp do konta prywatnego szefa i niestety szukamy obcji oddzielenia tych dwóch kont i nie wiemy jak. Ponieważ u szefa widnieje tylko jego konto. Nie wiemy jak odszukać powiązania. Natomiast inna metoda nie działa bo byśmy musieli mieć kody które idą na prywatny mejl pracownika który odszedł i nie chce nam ich podać. Jak to poszukać i rozdzielić . Pisząc post wychodzi że został wysłany z konta prywatnego pomimo iż pisaliśmy ze służbowego. Jak to ogarnąć.
Najpierw trzeba ustalić, czy strona jest podpięta do Meta Business Suite, czy tylko ma błędnie nadane prawa dostępu na poziomie strony. W 2026 roku nie rozdziela się tego przez „odłączenie” konta prywatnego od strony, tylko przez usunięcie osoby z dostępu do portfolio biznesowego albo z dostępu do samej strony.
Co zrobić teraz?
Zalogować się na konto, które ma pełny dostęp do strony lub portfolio biznesowego.
Wejść w Meta Business Suite → Ustawienia → Osoby i sprawdzić, kto ma dostęp do portfolio. Stamtąd można usunąć pracownika, jeśli jest jeszcze dodany.
Jeśli problem dotyczy samej strony, wejść w Ustawienia strony → Dostęp do strony / Page access i usunąć osobę z uprawnień do strony.
Jeśli przy publikacji postów pokazuje się konto prywatne, sprawdzić w selektorze profilu przy tworzeniu posta, czy publikacja idzie z właściwej tożsamości strony, a nie z profilu osobistego.
witam serdecznie, chciałabym pobrać kopię moich danych z fb, jadnak, jeżeli robię to w dokładnie taki sam sposób, jaki jest pokazany, nie wyswietla mi sie w ustawieniach w lewym dolnym rogu, pobierz kopię..Co w takim wypadku mogę zrobić ? pozdrawiam i liczę na pomoc 🙂 Kasia
Witaj. Będąc zalogowanym na FB, przechodzisz w prawym górnym rogu do Ustawienia – Ustawienia i prywatność – klikasz w Ustawienia. Następnie po lewej stronie klikasz w „Twoje informacje na Facebooku”. I wybierasz na głównym ekranie(na środku) „Pobieranie Twoich informacji”. Tam następnie przechodzisz przez etap pobierania kopii swoich danych z FB. Oczywiście z czasem menu FB może się zmieniać. Powodzenia!
Jeżeli mam zablokowane konto , to nie mogę już przywrócić swoich danych z fb ?
Konto FB musisz wtedy najpierw odblokować i wtedy masz opcję przywrócenia danych z FB.
klikasz na samym dole w link „Pobierz kopię”. Nie ma tej opcji już w szajsbuku.
Jeśli nie ma tej opcji, to jest bardzo podobna. Tym razem należy wejść w ustawienia, następnie Twoje informacje Facebook i tam kliknąć w „Pobierz swoje informacje”(Dawniej „pobierz kopię zapasową danych z Facebooka). Powodzenia 🙂